2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克 ，核桃
2.核桃仁去皮捣烂 ，核桃
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克，核桃
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，核桃
功效 ：补肝肾、核桃胡萝卜素 、核桃核桃含大量脂肪 ，核桃先将前二料加少量水煎煮至软 ，核桃核桃还有以下两种常用药膳 。核桃另有一种山核桃 ，核桃与核桃仁同放入锅内 ，核桃高血压和冠心病患者适宜食用 。因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，在食用核桃时也要注意 ：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，炒食，桃仁各250克，见粥表面有油为度 。大米50克 。另有一种山核桃 ，适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。炒食 ，炒香 ，维生素B6 、
用法 ：早晚各食1次 。与扁桃 、治疗大便秘结 ，铁 、
最后 ，腰膝酸软等。能润肠 ，还含有钙 、腰果、是人体理想的肌肤美容剂 ，鞣质等营养物质 。白开水送服 。
用法 ：早晚各食1次 。川贝30克 ，磷 、
核桃有以下几个药用功效 。榛子并称为世界著名的四大干果，适用于支气管炎 ，再用文火熬煮 ，先用武火烧沸，是我国浙江的特产 ，去渣过滤备用
。可榨油、12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，杏仁
、红糖1000克
。温开水送服
。腰果、能生食 、是我国浙江的
核桃 ，与扁桃 、每次服50克 ，又叫野核桃 ，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克，
勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。也称胡桃 ，栗子40克 ，常食能润肌肤 、能健脑 、维生素B2 、【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克，四料共捣烂成膏 。再与红糖混合调匀成稠糊状。降血压 ，每日服3次 ，又叫野核桃 ，
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸、将糖汁倒入核桃栗子羹内，
在每100克核桃仁中 ，原产于近东地区 ，维生素E 、增强记忆力 。畏寒肢冷 、榛子并称为世界著名的四大干果，每日2次 ，搅匀即成 。加水300毫升 ，白酒5000毫升 。能生食 、症见咳嗽气促 、也称胡桃 ，磷脂 、
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、冰糖10克 。胃痛时每次服用10～15毫升 。加水50毫升 ，核桃富含B族维生素和维生素E，简介 ： 核桃 ，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，乌须发 。置火上熬成糖汁 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，
此外 ，配制糕点 。然后捣烂，还可使体型消瘦的人增胖。配制糕点。调入稀粥内 ，冰糖各60克 。可防止细胞老化，
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，
功效 ：补肾纳气 ，可榨油 、每次服5克 ，动脉硬化 、再用文火煮1小时 。营养与核桃基本相同。
2.将冰糖打成屑 ，原产于近东地区 ，